TREINO DE
COMPETÊNCIAS

Treinamos os nossos clientes a serem mais competentes na resolução dos seus problemas.

CURTA
DURAÇÃO

Os problemas são resolvidos e os alvos alcançados num espaço de tempo muito curto.

AUTONOMIA

Cada cliente adquire as ferramentas para resolver os seus problemas presentes e futuros.

ADAPTABILIDADE

O plano de acção é "desenhado" para cada cliente e readaptado ao longo do percurso.

PRIMEIRA
AGÊNCIA EM
PORTUGAL

Somos a primeira e única agência que oferece a abordagem holística, dinâmica e prática do counselling.

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COMO O COUNSELLING ME PODE AJUDAR?

Counselling é muito mais do que desabafar ou tentar perceber a causa dos seus problemas. Significa adquirir e treinar competências e ferramentas, num ambiente de empatia e aceitação, começando a desenvolver mudança logo a partir da primeira sessão.

Counselling é uma terapia de curta duração, em que o cliente aprende e desenvolve formas mais eficazes de lidar com os seus problemas, como ataques de pânico ou conflitos. O trabalho não é desenvolvido apenas pelo terapeuta, mas pela “equipa” terapeuta / cliente. Dessa forma, a maioria dos problemas, mesmo situações graves como depressão profunda ou burnout, resolvem-se em apenas alguns meses.
Counselling é um percurso de descoberta e mudança, através de uma abordagem holística. É uma ajuda prática para resolver o seu problema ou alcançar o seu alvo.

EMPRESAS

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Counselling Online

A ajuda especializada para ultrapassar o seu problema, no conforto e privacidade da sua casa.

Ansiedade. Burnout. Stress. Conflitos. Ataques de Pânico. Depressão. Fobias. Terapia de Casal. Bullying. Counselling High Performance.

      

A distância não é um obstáculo para a resolução do seu problema. O LisboaCounselling oferece os seus serviços também à distância, através de Skype ou FaceTime.

Counselling Online — No conforto e privacidade da sua casa. Tão eficaz como a terapia presencial!

EVENTOS

Workshops “Frutos”

Como Reduzir o Stress

Data: 17/08/2019

Local: Casa dos Barcos – Parque D.Carlos I – Caldas da Rainha

Café Chat

Vem Aprender a Desacelerar

Data: 07/09/2019

Local: Café Jerónimo – Lisboa

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A SAÍDA — WAY OUT

Sair da preocupação é difícil, mas não é impossível — de todo. É apenas uma questão de ter estratégias eficazes e trabalhá-las.

Este livro oferece o primeiro desses “ingredientes” — as estratégias. O leitor pode juntar o segundo — o seu “trabalho” de treino e aplicação destas ferramentas práticas. Juntando estes dois ingredientes, tem a chave para sair da preocupação.

Preço: 15€

Portes de correio gratuitos.

Encomendas de 3 ou mais livros, têm desconto de 10%

SOBRE MIM

Com a minha intuição e paixão por ajudar as pessoas e experiência de mais de vinte anos de trabalho com problemas emocionais, eu treino os meus clientes a serem mais competentes na resolução dos seus problemas e assim desenvolverem o bem-estar que desejam.

Estudei Counselling no Australian Institute of Professional Counsellors, Sydney e em 2011 fundei a LisboaCounselling, a primeira e, por enquanto, única agência de Counselling em Portugal.

Trabalho com clientes que querem ter um papel ativo na resolução dos seus problemas pessoais e interpessoais, através de um treino de novas competências. Isto leva a que o processo de resolução dos problemas seja bastante curto, dando ao cliente a opção de se satisfazer com essa mudança ou de continuar a trabalhar para alcançar níveis mais profundos de desenvolvimento e auto-realização.

Em empresas, trabalho com executivos em sessões individuais e faço formação para grupos em áreas como redução de stress, prevenção de burnout e mindfulness.

Tenho feito um trabalho de formação e supervisão de equipas que apoiam pessoas em diversas áreas, como crianças / adolescentes com dificuldades comportamentais e projetos de reinserção social e profissional em grupos de risco.

Faço parte da equipa do MemberCare Portugal, desde o seu início, em 2014.

MENA SANTOS GALVÃO

Fotografia por Miriam Nascimento

TESTEMUNHOS

PROGRAMAS MENTE PLENA

“Logo na primeira semana do programa Mindfulness, consegui dormir melhor, senti-me mais calma e
relaxada e de manhã acordei menos cansada.”

 

CARLA,
59 ANOS, TRADUTORA

Ataques de pânico

“O que é diferente na LisboaCounselling? A relação eficácia, tempo e dinheiro. Em 4 meses ultrapassei um problema de ansiedade extrema e ataques de pânico, ainda com o benefício colateral de deixar de ter as alergias que me acompanhavam desde criança.”

David,
42 ANOS, Gestor

Terapia de Casal

“Aceitei o counselling convencido que já não era possível evitar o divórcio. Ao fim de menos de um mês de trabalho eu sentia que estávamos a viver uma 2ª lua de mel… que tem continuado até hoje.”

João
50 ANOS

ARTIGOS

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SOBRE LISBOA COUNSELLING

Existimos para ajudar os nossos clientes a mudarem a sua vida, através de um treino de competências, de uma “reprogramação” da sua mente. Numa abordagem ativa, dinâmica e de curta duração, ajudamos os nossos clientes a resolverem os seus problemas pessoais ou interpessoais, de uma forma positiva, realista e sustentável.
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