Oferta de Aniversário

 

A mente acelerada reduz o teu bem-estar, piora a tua saúde e a tua performance. Neste Café Chat, vamos discutir e experimentar algumas ferramentas que te ajudarão a gerir melhor o teu pensamento, as tuas emoções e a tornar o teu cérebro mais eficaz.

Vem começar a mudar a tua vida!

 

Local: Café Jerónimo

Av. Miguel Bombarda, 12A, 1050-186 Lisboa

Sábado, 7 Setembro, entre as 10h e as 12h

Valor: gratuito (inscrições limitadas)

 

Organização: LisboaCounselling
Com: Mena Santos Galvão

www.lisboacounselling.com

Informações e inscrições
info@lisboacounselling.com

Tm. 914 971 340

 

Sentes a tua mente cansada? Ficas irritado, frustrado, stressado com facilidade? Vem descobrir como começar um percurso diferente.

Em volta de um chá gelado e uns bolinhos deliciosos, num espaço agradável e acolhedor, vem experimentar por ti próprio/a como é desacelerar.

Objectivos:

  • Desenvolver a capacidade de desacelerar
  • Perceber como melhorar o seu funcionamento mental e emocional