2. Despersonalização – Quais os Riscos?
Durante os episódios de despersonalização, a pessoa não tem controlo sobre si própria. É como se o cérebro deixasse de estar vigilante, ficando em piloto-automático e à deriva num mundo irreal, mas mantendo o corpo físico a funcionar no mundo real. Sei que parece...
1. Despersonalização – O que é?
Já te aconteceu sentires que estás fora do teu corpo, fora da tua realidade naquele momento, e tudo te parecer estranho, como se estivesses a ver um filme? Muitas pessoas experimentam esta sensação, que às vezes se repete com alguma regularidade. E na maioria das...
6. Bullying na Escola – Intervenção de Counselling
O alvo em counselling não é analisar a situação, mas ajudar a sair dela. Não é ajudar a vítima (principalmente quando é uma criança) a partilhar e reviver as situações ou detalhes dolorosos, mas a libertar-se da situação, a sarar o seu coração e a ser mais capaz de...
5. Bullying na Escola – Como Podes Ajudar?
Procura reduzir a pressão sobre a criança, principalmente em relação aos sintomas. A tendência natural é fazer o oposto, desvalorizar, dizer “não ligues a isso”, ou “não estejas com mariquices”. Mas precisas de perceber que a mente dessa criança está debaixo de uma...About Me
Mena Santos GalvãoCom a minha intuição e paixão por ajudar as pessoas e experiência de mais de vinte anos de trabalho com problemas emocionais, eu treino os meus clientes a serem mais competentes na resolução dos seus problemas e assim desenvolverem o bem-estar que desejam.