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4. Bullying na Escola – O Papel da Vítima

4. Bullying na Escola – O Papel da Vítima

by Mena Santos Galvão | Out 22, 2020 | Bullying e Violência Doméstica

A maioria das vítimas cala-se, por medo, por vergonha, por ter a certeza que ninguém vai acreditar no que ela disser. E isto, como tudo o resto, é dirigido e controlado pelo agressor. A violência é muito camuflada e exercida de forma que a vítima não consiga explicar...
3. Bullying na Escola – Características da Agressão

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by Mena Santos Galvão | Out 21, 2020 | Bullying e Violência Doméstica

Quando não identificas uma situação de bullying como tal, estás a facilitar o papel do agressor. É frequente, mesmo os especialistas não identificarem a situação como bullying, ou até chegarem a pensar que a vítima é que está a agir de forma errada. Por isso, é tão...
2. Bullying na Escola – Características do Agressor

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by Mena Santos Galvão | Out 20, 2020 | Bullying e Violência Doméstica

Bullying é uma situação específica, com características específicas. Não o confundas com conflitos!   Características do bully Apesar de se armar em “valentão”, o bully não tem nada de valente nem de corajoso. Ele é covarde, maltrata as suas vítimas às escondidas...
1. Bullying na Escola –  O Teu Filho Está a Ser Vítima de Bullying?

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by Mena Santos Galvão | Out 19, 2020 | Bullying e Violência Doméstica

Quanto mais terrível e cruel é a situação que o teu filho esteja a viver, menos provável é que ele fale disso ou peça ajuda. Quanto mais camuflado é o bullying, mais devastadores são os seus efeitos.   O bully exerce uma espécie de poder sobre as suas vítimas,...
4. Ansiedade – Ferramentas Para a Ultrapassar

4. Ansiedade – Ferramentas Para a Ultrapassar

by Mena Santos Galvão | Set 5, 2020 | Ansiedade

A tua ansiedade depende da tua habilidade, muito mais do que das tuas circunstâncias.   Aprender a reduzir a ansiedade não significa enterrar a cabeça na areia e fingir que os problemas não existem. Muito pelo contrário, se tens problemas sérios não podes dar-te...
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Mena Santos Galvão

Com a minha intuição e paixão por ajudar as pessoas e experiência de mais de vinte anos de trabalho com problemas emocionais, eu treino os meus clientes a serem mais competentes na resolução dos seus problemas e assim desenvolverem o bem-estar que desejam.

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