3. Bullying na Escola – Características da Agressão
Quando não identificas uma situação de bullying como tal, estás a facilitar o papel do agressor. É frequente, mesmo os especialistas não identificarem a situação como bullying, ou até chegarem a pensar que a vítima é que está a agir de forma errada. Por isso, é tão...
2. Bullying na Escola – Características do Agressor
Bullying é uma situação específica, com características específicas. Não o confundas com conflitos! Características do bully Apesar de se armar em “valentão”, o bully não tem nada de valente nem de corajoso. Ele é covarde, maltrata as suas vítimas às escondidas...
1. Bullying na Escola – O Teu Filho Está a Ser Vítima de Bullying?
Quanto mais terrível e cruel é a situação que o teu filho esteja a viver, menos provável é que ele fale disso ou peça ajuda. Quanto mais camuflado é o bullying, mais devastadores são os seus efeitos. O bully exerce uma espécie de poder sobre as suas vítimas,...
4. Ansiedade – Ferramentas Para a Ultrapassar
A tua ansiedade depende da tua habilidade, muito mais do que das tuas circunstâncias. Aprender a reduzir a ansiedade não significa enterrar a cabeça na areia e fingir que os problemas não existem. Muito pelo contrário, se tens problemas sérios não podes dar-te...About Me
Mena Santos GalvãoCom a minha intuição e paixão por ajudar as pessoas e experiência de mais de vinte anos de trabalho com problemas emocionais, eu treino os meus clientes a serem mais competentes na resolução dos seus problemas e assim desenvolverem o bem-estar que desejam.