3. As Emoções e o Natal

          Dentro de uma abordagem holística, precisamos de ver o ser humano como um todo, com a sua área física, mental, emocional e espiritual. Apesar de serem áreas distintas, elas estão interligadas e influenciam-se mutuamente. Será muito difícil uma área estar...

2. As Emoções e o Natal

            Tu podes influenciar o ambiente do teu Natal; não só as tuas emoções mas o ambiente à tua volta. É uma escolha, uma atitude, intencional e ativa.   Emoções vs mente A tuas emoções, o que sentes em cada momento, é reflexo dos teus pensamentos. Então, o teu...

1. As Emoções e o Natal

            Esta é uma época em que o nosso lado emocional tende a estar mais sensível e a mais facilmente fugir do nosso controlo. São mais frequentes aqueles momentos em que as emoções saltam para a superfície e muitas vezes não as compreendes, não sabes de onde vêm...